Cuadernillo para gestionar la ansiedad

Cuadernillo descargable sobre ansiedad infantil para niños desde los 4-5 años. Actividades prácticas para reconocer emociones, calmarse y pedir ayuda. Ideal para padres, educadores y terapeutas que buscan apoyar el bienestar emocional de los niños. Ver más detalles

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Este cuadernillo fue creado para ayudar a los niños (a partir de los 4-5 años) a ponerle nombre y forma a la ansiedad, una emoción muy común, pero muchas veces incomprendida. La ansiedad no es algo “malo” que hay que quitar. Es una señal, una alarma interna que nos quiere cuidar. Pero, cuando suena demasiado fuerte o sin razón clara, puede asustar. Con este material, buscamos que el niño o la niña sepa que no está solo y que existen formas de entender lo que siente, calmar su cuerpo y pedir ayuda.

Creado por la Lic. Daniela Mendoza, con máster en psicología clínica infanto-juvenil y más de 10 años de experiencia en evaluación, diagnóstico e intervención. Es directora de CogniKids, C. A., un Centro de Atención Especializada en Caracas, Venezuela, donde se ofrecen consultas en las áreas de Psicología Infantojuvenil y de Adultos, Terapia Ocupacional, Terapia de Lenguaje y Psicopedagogía.

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Infoproducto Cuadernillo de la Ansiedad.pdf

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